案例分析之四：“不优秀就是失败”

基本资料：男，现年13岁 初一在读，胞一行一，“因厌学”被送到起点学校；

来起点学校前情况：沉迷手机及手机游戏，厌学，无法进行正常学习，对学习失去兴趣，休学一个月；生活上缺乏基本的自理能力，日常事物需要家长督促和提醒；不愿意和外人沟通交流，尤其不愿意和家人沟通，出现社交退缩行为；长期玩手机熬夜，生活不规律，身体状态较差；烟龄一年，后戒断；去过娱乐场所；充游戏币花费1万多元，多是压岁钱和父母平常给的零花钱；偷过父母的钱，偷过三次，平均是400-500元，一共1000多；

个人成长史：6岁前与爷爷奶奶一起生活，只是周末与父母见面，父母在乡镇教书，工作日时间都不在家；6岁后与父母一起生活，学习成绩一直很好，某市重点中学重点班前5名，有一次考到了第10名，父亲指责自己不努力，自己也无法承受，并且学校按名次排座位，觉得自己往后坐受不了，觉得自己不够好，不想上学；小学6年级开始抽烟，觉得父亲控制欲特别强，在家里没有发表意见的机会，只能是服从，让自己感觉压抑；比如自己想学弦类乐器，父母非得让自己去学手风琴；自己想学架子鼓，父亲也不允许；父亲从小对自己严格要求，要求考试必须第一名；父亲在学校当老师，回家也是把自己当作他自己的学生，比如写作业时，自己用的方法是老师教的方法，父亲偏觉得这个方法不好，要用他的方法，孩子认为父亲的方法不适合自己，自己也不熟悉；觉得后来放弃自己都是父亲造成的，自己是想用“自我毁灭”的方式来对父亲进行抵抗；认为父亲当年也混过社会，被爷爷拉回了家，所以父亲害怕自己走他的老路，所以对自己做的事情都扩大化了，和朋友玩一会，觉得就是混了社会；和父亲最厉害的一次冲突是，同学过生日，在同学家玩之后，又去外面玩，11点没回家，当时父亲喝了一点酒，父亲当着朋友的面打了自己，觉得太丢面子了，又遇到考试没考好，从第5名降到了10多名，坐位也排到了后面，没勇气去学校，只好呆在家里玩游戏，玩游戏的过程中，自己感觉很后悔，其实自己不是很喜欢玩游戏，休学的时候也会偷偷学习，只是不想让父母知道，觉得这样可以气着父母，只能用这样的方式反抗父亲；

家族史：

父亲，大学学历，中学化学老师，教初三化学并担当学?；Ы萄凶樽槌ぃ愿窦痹?，情绪不稳定易怒，追求事业完美、追求规则、道德要求高，学校的活动哪怕不想去也不敢请假，因为自己当着领导，要让别人信服，要对工作负责任，对孩子要求高，要求孩子学习成绩必须名列前茅，会把工作情绪带回家里，孩子认为父亲对外人比对家里人好多了；

母亲，中专学历，幼儿老师，性格随和，经常为抗争父亲建立的规则而引起争吵，孩子和母亲比较亲近，觉得母亲能倾听自己，父母经常因为孩子的教育问题当面争吵；

爷爷奶奶高中学历，退休教师，爷爷是从小对父亲要求严格，性格固执，父亲曾经在初中的时候去社会上混过，被爷爷打回了家，后来父亲好好读书，通过努力考上了大学；在家庭中，爷爷特别宠爱自己，容易满足自己的要求；奶奶与妈妈的性格差不多；

整个家族中，父亲认为爷爷对孩子要求高，母亲认为父亲对孩子过于严苛；

案例分析：

孩子喜欢阅读科学、哲学和文学，喜欢探求世界，智商高，但是从小内化了父亲和爷爷追求完美的性格，自律但过于追求细节，以至于表现出僵化和教条，觉得不应该做错事，做错了，人生会失败；在单位做错了，会下岗；以至于接受不了自己学习落后。因为过于追求优秀，追求完美，超过了自己的承受能力，出现社交退缩，用玩手机游戏来缓解焦虑；并且孩子表现出不能接受计划改变，如果达不到自己预期的结果，会出现愤怒、焦虑，认为事情如果发生了改变，自己没法掌控，会让自己手足无措产生焦虑；太着重于结果，觉得要么做完美，要么就不去做，反而导致自己不敢开始，预感到有困难就逃避；

产生的认知偏差是：

1、全和无的思维，认为只有优秀和不优秀，没有中间状态；

2、个人化思维：认为如果自己没有做错，是不会受到别人的批评和指责；

3、管道视野：认为自己必须让优秀盖过自己的缺点 ，所以只看到事物的消极性；

干预方法：

1、从生物上进行行为矫正，加强体能训练，加强生活技能的训练，结合孩子的特色，进行班务管理，形成了良好的生活习惯，不赖床能早起、主动完成叠被、清洗个人衣物，增加帮厨、洗碗、种植蔬菜等生活技能；增加了孩子的生活现实感，增强了自信；

2、心理干预：认知行为疗法进行认知调整；填写自动化思维记录，调整核心负性信念；

心理建设：告诉孩子自己是父亲的翻版，爸爸是爷爷的翻版，家庭的教育模式是代际相传的，都喜欢掌控和建立规则，但是父亲因为年龄大，生活经验足够，建立规则是经过思考，而自己有时候只是一时的冲动，所以要改变和父亲的相处的模式，多采取柔和的方式，如果硬碰硬，这样会更增加父亲的控制，不能交流的时候，多用文字的方式进行；爸爸不喜欢爷爷的管教模式，爸爸反而继承了爷爷的模式，这叫“代际相传”，自己也不喜欢这种模式，但自己的固执已经超越了父亲，从自己开始改变这种“强压硬顶”的模式；

认知调整：偶尔的失败都是正常的，失败的时候不能归因于外在环境，坚持自己的目标会让自己内心有“定海神针”；自己这种爱追求完美、缺乏弹性、凡事都觉得应该掌控的性格，总是期待结果要和自己的预期一致，否则会受挫，出现退缩；如果生活中遇到不是自己预期的结果，先去评估，评估的方法是：用事实去检验，最差会是怎样，自己是否能承受，如何应对？最好会发生什么？最有可能出现的结局是什么？多去训练自己的思维，这样就算事情失去自己的掌控，也不会让自己过于焦虑，会积极的去寻找应对方法；

职业规划：自己想考军校，根据自己的人格特质，适合进入军校学习，军校有名校，也有普通军校，只要上了军校，登上了这样的梯队，都会找到自己的平台，只要不停止靠近自己的目标，先有完整人生才有完美人生；不管结果如何，只要自己坚持，总是有收获；

3、社会支持：对孩子进行家庭协调

孩子从小4个大人培养一个孩子，并且爷爷和爸爸都属于自我控制、注意细节、可靠，追求高道德标准的人，从小培养孩子做事一板一眼的，讲究规则，但是这样的多年培养的不好的地方就是僵化、追求完美，教条，孩子变通性不强，并且凡事都要按照自己的规划，和自己的期望来进行，如果达不到孩子会出现失去了掌控的愤怒。孩子继承了爷爷和爸爸的性格：严厉、冷酷，不够通人情，学校在孩子毕业的时候对父母提出建议：

1、有关孩子的决定先和孩子商量和讨论对策，因为孩子的性格喜欢事情都能处于掌控之下，当孩子在遇到环境或者外部事情变化时，孩子会有手足无措的焦虑，会影响学习效率，此时，父母应该给到孩子建设性意见，而不是强制和强压；

2、父亲与孩子交流的时候，多关注孩子情绪，当不能良性交流的时候，可以通过书信的方式，沟通多以情感为主，少说大道理，提出的建议要有现实操作性；

3、父亲回到家里要回归父亲的角色，而不是继续扮演老师的角色，在学习上，可以多给孩子知识内容上的帮助，引导孩子多摸索适合自己的学习方法；能接受孩子学习成绩上的起伏，当孩子成绩低谷的时候，不是指责，而是分析原因，给到帮助；

4、多陪伴孩子运动，多让孩子参与家庭事务的讨论和管理；

案例总结：

切忌把人生的战争和战役混为一谈

人生就象一场战争，我们要学会如何赢得一志战争，而不是每一场战役，在本案例中，因为孩子一次成绩下滑，父亲对孩子指责、批评，认为是孩子学习不认真造成的，孩子也内化了这种了失败，用玩游戏的方式去逃避所谓的考试“失败”，无论出生在什么的家庭，都无法避免遇到挫折，每一个挫折只代表人生中的一次战役，输掉一次战役不代表输掉整场战争，重要的是通过没能打好战役总结经验，争取赢得其他战役，最终赢得整场战争，正所谓笑到最后的人笑得最甜；

做事情采用一种方法无效时，要及时考虑更换其他方法 

当父母对孩子使用的教育方法没有效果时，不能再变本加厉地多次教育，甚至找其他人来继续教育，这样不但没有效果，还会让孩子感到厌烦和抵触。一是因为父母总是老生常谈，孩子没有新鲜感 ；二是孩子并没有把父母当做偶像、权威或者智者，只当做父母，只当作是一个让他有责任和义务孝顺的对象。这里考虑找对孩子有影响力或被孩子视为偶像的智者来帮助他，不失为一种有效的方法，而有效的方法应该反复使用。

如果群里的家长们，如果你们觉得自己对孩子的教育一直没有效果，可以考虑来我们起点学校，也许我们可以给到你们帮助。