大人会有愤怒的时候,孩子当然也会有,而孩子表达愤怒的方式也不同。比如,有的孩子喜欢哭;有的孩子会到地上打滚;也有孩子喜欢摔东西来发泄情绪,或者动手打人的现象。如果孩子愤怒时,喜欢打妈妈的话,父母不能觉得好玩不当一回事儿,任由孩子这么做。很多时候,父母的态度决定了孩子的行为。当孩子会出现愤怒情绪时,父母应该怎么做?01、避免视而不见02、引导孩子用积极的方式处理情绪03、做好榜样示范如果孩子愤怒时,父母视而不见,忽视孩子摔东西、撒泼打滚、打妈妈等负面行为,那么,孩子有了第一次,还会有变本加厉的第二次。原因是:我的情绪被忽视,不被看见,不被理解。
如何引导孩子用积极的方式处理情绪,首先要接纳正在愤怒的孩子,而不是指责和打骂,倾听他的感受,告诉孩子:“每个人都有生气的权利,你是否愿意通过打抱枕来发泄情绪”。教会孩子学习积极地处理情绪,避免伤害到自己和他人。父母有情绪的时候,也要做好榜样示范作用。很多父母在现实生活中,给孩子做的都是错误的示范,如果自己做不到,孩子肯定也不可能做到。什么是界限在亲子关系中,界限指的是父母与孩子之间的分界线,能区分哪些事情是可以做的,哪些事情是不能做的。父母做到既不惩罚也不骄惯。比如说,在家里吃饭的时候,任何人都不可以一边看电视一边吃饭。
如果孩子吵闹着要看,父母就要引导孩子做到,自己也做到不看手机等屏幕,并且坚定地执行。假如孩子做错事了,父母表达自己的想法,但不要伤害孩子的自尊。告诉孩子:“妈妈爱你,但是你这么做的行为是不可以的,希望你能过意识到这件事下次该怎么做……”。父母应该怎样和孩子立界限?既给予孩子尊重,又教会孩子尊重教育孩子的过程中,尊重孩子的想法、感受,如果是孩子的不当行为,父母可以指出,但不要伤害孩子的自尊。因为你在和处理孩子问题的过程中,就是正在和做孩子示范,告诉孩子什么是尊重。比如孩子生气时打妈妈,妈妈可以说:“你打我让我很伤心,这样做是不好的,也是不礼貌的行为,我现在有情绪,需要冷静几分钟再回来(撤离现?。愫苌?,是因为……(描述但不评价),看看做些什么,可以让自己感觉好些”。
诚实地表达自己的想法感受,同时也看到孩子的情绪,引导他如何做。(没有打骂,而是表达彼此的想法感受,这就是互相尊重)既设立规则,又给予孩子自由这里指的规则就是界限感,在教育孩子的过程中,不会过多地束缚孩子,同时也有界限感,界限感会给孩子带来安全和规则意识。没有界限,就没有规则,孩子也很难感受到安全感。比如说溺爱,这不是爱,是娇惯孩子。无论孩子的行为是否合理,都全部满足,有求必应等等。这样就让孩子失去了规则意识,认为每个人都必须满足我的需求,我是独一无二的,让孩子无法学会体会他人的感受,形成自私的个性。
既温和而坚定温和指的是对孩子的爱和尊重,儿坚定指的是对自己和事情的尊重。温和指的是爱,坚定指的是规则。例如,孩子因为妈妈没有给他买玩具就撒泼打滚,但之前约定好了是一个月买一次玩具,孩子也同意了的,那么,孩子的行为背后的想法是:我很迫切地想得到这个玩具;感受是:着急和愤怒。当父母了解了孩子行为的目的,该如何与孩子建立情感连接呢?第一步:说出孩子的想法和感受“妈妈知道你很想立刻得到这个玩具,你很着急,我理解你的感受。”第二步:说出自己的想法和感受“看到你哭了,我也有点难过,我也会有着急特别想实现愿望的时候。
”第三步:共同关注如何解决这个问题“我们之前约定好了是一个月买一次玩具,我希望你能耐心等待些时间,这看起来有点难,但我愿意和你一起等待。你看看怎样可以帮助自己做到?”前面的情感连接,就是和孩子建立亲子关系的基础。父母要相信孩子的情绪会逐渐好起来,重要的是自己不要陷入到负面情绪中。如果孩子真的很渴望得到那个玩具,破例一次提起买也无伤大雅,处理问题的方式可以根据当时的情况灵活应变。但是,破坏原则性的事情就要坚定地执行。和孩子立界限的过程,就是一个自我成长和学习的过程,过程中难免会犯错,重要的是如何看待错误,如何处理问题。
父母和孩子之间,做到相互尊重是前提,有了良好的亲子关系,一切都不是问题。鼓励咨询导师,育儿路上,一起成长。感谢你的关注。