为了进一步加强安全防范意识，强化地震来临时自救能力。增强全体师生在密集场所的应急避震能力，保证全校师生在地震临震预报发布或地震发生后，快速、有序、高效的实施地震应急工作。

    2020年6月3日15:00，我校进行了青少年防震演练前知识普及和防震演练活动。学生的生命和安全是很重要及严肃的事情，老师教官全部到场和学生一起学习，全程陪同参与，流露着老师教官们对学生无私的关爱，淋漓尽致的诠释了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这句话。

    我国是地震多发地带，2008年5月12日，我国四川汶川发生了8.0级特大地震，举世震惊。那一幕幕流离失所、家毁人亡的惨状，真叫人心惊胆战。所以，建立青少年防震意识显得尤为重要。

    雷光教官语重心长的讲述了关于地震的基础知识、地震的个人避险原则、自救与互救知识、防震减灾基本常识等四个方面的理论。教授同学们各种情况下的避险方法：保持镇定、就地避险、切断火源、迅速撤离。重点讲述了地震时青少年常见场所的避险方法：

    1.在平房：可根据情况充分利用12秒时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下、闭目，用鼻子呼吸，使用坐垫、被盖等物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。

    2.在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。

    3.在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动；正在行驶的车辆应当紧急停车。

    4.在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、规架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。

    防震知识普及完毕后，由刘智教官做防震演练示范和要求。以哨音为“地震”信号，全校师生正式开始室内和室外防震演练。

    当普艳教官第一次吹响哨子时，全校师生保持镇定，学生有序双手护头躲进课桌底下应急避震。教官对采取不正确措施的学生进行了及时纠正。

    当普教官吹响第二次哨音时，学生从第一组到最后一组有序的撤离阶梯教室，快速跑到空旷的篮球场中央分班集合。

    接着由刘教官带着学生到达宿舍进行演练。当普教管吹响第三声哨子的时候，学生们在宿舍找到最佳避险的地方，用枕头或被子盖在自己的头上，双手抱头趴下保护自己。当第四声哨子响起，先从宿舍二楼的学生撤离，在从三楼撤离，快速跑到操场集合。

    最后，刘教官针对此次演习做了点评，讲述了此次演习的意义，总结了今天的演习情况，对做的不到位的地方作出了指示。两次在不同地点的演练，从室内跑到室外用时2分钟，此次演练顺利完成。

    通过学习此次防震演习，学生们掌握了应急避险技能，提高了自救互救能力，意识到防灾减灾的重要性，也充分认识到防灾减灾应从自我做起，从现在做起，真正理解了保护自我，珍惜生命的重要性！